喝腻了纯豆浆那就换点花式
豆浆香不香和豆子浸泡有关
现在不比从前，因为有豆浆机，使得自制豆浆变成一桩极容易上手的事。尤其是全自动的豆浆机，只要你把豆子放进机子里，就大可以“置之不理”了，等豆浆机“叫”你时，意味着豆浆也已经制作完成，直接倒出来就能喝了。假设你家里的机子是半自动型的，那就多一个“煮沸”的过程，但要留神生豆浆一定要煮透。
光是喝纯豆浆，有的人会觉得太单调或者是豆腥味太重，这个时候可以试着换换口味，跟着19楼网友“快活永远”学两招，做点花式豆浆。“我买的九阳豆浆机有三种模式，全豆豆浆、五谷豆浆和绿豆豆浆，我喜欢五谷豆浆，可以加任意材料，很好喝，营养也丰富。”她说。每天在磨豆浆时，除了黄豆，“快活永远”还会依据口味，变换着加黑米、燕麦片、玉米米查、小米、花生等。而网友“青桃蜜色”更是大胆尝试，将黄豆换作了黑豆。“黑豆超市里就能买到，营养也不错，我偶尔会用它DIY豆浆，做出来的浅黑色豆浆味道也蛮好的。”“青桃蜜色”说。对此黑豆浆有兴趣的读者，不妨自己在家也试一试。
即便是全自动，做出来的豆浆也并非家家都一个味道。在已经开始自制豆浆的大批网友里，就有不少人提出了同样的疑问：为什么我做出来的豆浆不够香？这点，应该和你的豆子浸泡有关。做豆浆最好是用泡过的豆子，且一般是隔夜浸泡。浸泡充分的大豆因为其外层的软化和所含黄曲霉素（豆腥味的来源）的降低，做出来的豆浆要比干豆做的香得多，且豆腥味不重。
做糯米饼 拌营养糊 当面膜
DIY豆浆剩下的豆渣也是个好东西
假设家里有一台全自动的豆浆机，每天DIY豆浆就变得易如反掌,月经病的症状。不过，也有主妇抱
怨，每次磨好豆浆后产生的豆渣不知道该如何处理,治疗不孕的方法，扔掉总觉得可惜。这点，能干的19楼网友“快活永远”就颇有心得。经过她的巧手，除了可口的花式豆浆，连豆渣也派上了大用场。不但能和面做饼，加工成儿子最爱吃的“营养糊”，还充当起了纯天然植物面膜。
豆渣糯米饼
“做豆渣饼,排卵出血，关键是过滤出来的豆渣要尽量干一些。”网友“快活永远”说。然后，往豆渣里加糯米粉和糖，揉成圆形，下油锅煎到两面金黄就可以了。假设喜欢吃咸味的，那就在下锅煎之前，加些盐和葱。这里，“快活永远”还有一个小秘诀――加点虾皮粉进去（可以用干磨机把虾皮打成粉末状），一来可增鲜，二来还能补钙。
拌“营养糊”
,女性不孕不育心理咨询;“营养糊”是“快活永远”为了让宝贝儿子多吃点粗粮而想出来的名字，实际上做法很简单，就是糖拌豆渣。“快活永远”用的是九阳豆浆机，她最喜欢用其中的“五谷豆浆”模式来DIY豆浆，除了黄豆之外，还会加上花生、芝麻、燕麦片、核桃、小米等其他材料，每天换不同口味喝。“但是小米或黑米是每次都加的，因为这样做出来的豆浆很浓，过滤出来的豆渣也会稠得像粥一样，再加点糖，就成了儿子很爱吃的‘营养糊’了。”她说。
纯天然面膜
豆渣饼也做了，“营养糊”也创新了，接下来，想法多多的“快活永远”又把豆渣和护肤搭上了线――用豆渣做面膜。先把豆渣涂在脸和手上轻轻按摩，按摩好后，再将剩下的豆渣直接敷在脸上，外面贴上一张面膜纸，防止豆渣掉下来，20分钟后用清水洗净。“快活永远”就这样坚持了一个星期，自己感觉皮肤光滑了很多,男性不育症专科医院。“尤其是绿豆豆浆和五谷豆浆的渣，”她在19楼互动空间里说，“效果比去美容院好。”
其他19楼网友推荐的
豆渣美食――
鱼儿飞_6278：炒青菜或咸菜都不错。先把豆渣蒸一下，这样可以去掉豆腥味，然后起油锅，放点油先炒一下青菜或咸菜，然后放入豆渣一起翻炒，等熟了根据自己的口味，加调味料即可，味道不错的。
,高雄激素血症症状; 魔鬼水：加个鸡蛋，再放点面粉，做成麦糊烧，最好放点葱进去，可香了。
,精液不液化治疗; gwchinaren：我爸的做法是用豆渣和萝卜丝、肉丝拌在一起，像捏丸子一样捏圆，然后放入油锅炸就行了,不孕不育的治疗药物。
苏子：和燕麦一起煮粥。燕麦滑软，豆渣糙香，绝配！
浓情巧克力：我们家直接把豆渣炒来吃，方法是――先把豆渣捞起来放到干净的纱布里,高催乳素血症，纱布记得要折个两三层，然后拧紧，把多余的豆浆水拧干（大概拧到八九成干就行了，太干炒起来会很散），然后放在碗里待用。起油锅，记得要多放油，豆渣很吸油的，待油八九成热后放入拧干的豆渣炒,不孕症专科，炒3分钟左右放入切好的葱、盐、味精调味即可。
相关的主题文章：
没有评论:
发表评论